Сообщений в теме: 60

[Вячеславик]

Я после прочтения книги не курил 3 месяца, закурил под пивко и опять курю. Уже раза 2 после этого читал её снова, но больше мне она не помогает.

[Evgen184]

Я после прочтения книги не курил 3 месяца, закурил под пивко и опять курю. Уже раза 2 после этого читал её снова, но больше мне она не помогает.

Похожая картина и у меня. Год назад прочитал книгу, бросил без проблем и напрягов, в весёлой компании под спиртное, пару раз затянулся, хотя совсем не хотелось, думал ничего страшного не будет и опять началось. Опять начал читать книгу прочитал, но уже небыло такого эффекта как после первого раза. В общем сейчас бросил но другим способом, книга реально помогает, только надо вдумчиво читать. Все кто действительно хочет бросить, читайте, читайте и бросайте, а когда бросите не затягивайтесь даже на пол затяжки иначе засосёт опять.

[Artifex]

или бросить книгу и закурить?!

я думаю лучше бросить курить, и закурить Книгу


книга работает но не на всех...

[huginn]

До прочтения книги,думал бросить тяжело будет,а прочитал и бросил без напряга.Жалею,что раньше не прочитал.А скептики-те которые не читали.

[lukii]

После прочтения всех отзывов точно пойду покурю, но книгу уже качаю и буду пробовать бросить.

[Selev]

Я после прочтения книги не курил 3 месяца, закурил под пивко и опять курю. Уже раза 2 после этого читал её снова, но больше мне она не помогает.

Ну правильно, ...там смысл не в том как бросить, а в том что если бросил, то не нужно начинать. И расписано почему не нужно. Она и не поможет пока вы не бросите снова. А временные срывы бывают очень у многих (я тоже не стал исключением, но на данный момент год не курю)), главное не отказываться от самой идеи. В конечном итоге бросают курить абсолютно все, но кто то делает это, когда уже слишком поздно.

[edic-b]

не мне реально помогло! я просто был в шоке! что обычная (брошура) может так повлиять на человека! это круто! всем советую попытаться удачи!

[макар]

я думаю лучше бросить курить, и закурить Книгу


книга работает но не на всех...

ты видимо наркот,книга помогает всем у кого есть мозги всем успехов,сам курил больше 20 лет,в книге то все просто пояснение что привычки то на самом деле просто нет ,вперед и все будет хорошо,поможет точно.

[zhenf]

Сделайте пожалуйста отдельные ссылки на книгу и ауди-книгу.. А то мне из-за желания почитать книгу на 2МВ пришлось тянуть архив под 200МВ..никакой логиги.

[Djion]

Видел в сети не только саму книгу, но и фильм по ней. точно уже не помню, на каком-то форуме.

[Adalusi]

Четвёртый год не курю и практически всем кому рекомендовал-бросили! Прочитать стоит даже ради интереса, но обязательно до конца!!!

[iselia]

У меня брат курил 10 лет, а потом будучи в санатории прочёл эту книгу и бросил курить.Уже не курит 1.5 года.

[jaki]

Мне кажется,что не обязательно читать книги,как бросить курить. Здесь просто сила воли нужна.

[Selev]

Мне кажется,что не обязательно читать книги,как бросить курить. Здесь просто сила воли нужна.

Тысячу раз нет... Гораздо важнее понимать механизм привыкания и отвыкания.
Сила воли там вообще не нужна. Точно так же как она не нужна, для того что бы отказаться
например от собачьей какашки. Ведь ни одна порядочная блондинка не позволит себе пукнуть громко в компании,
но почему то может позволить себе закурить. А ведь от сигареты воняет хуже чем от пука.
Вот книга и разжёвывает эти истины. Мне только она помогла.
Уже более двух лет стойкое отвращение после 25-ти лет курения.

Сообщение отредактировал Selev: 04 Май 2011 - 19:55

[kif777]

Тысячу раз нет... Гораздо важнее понимать механизм привыкания и отвыкания.
Сила воли там вообще не нужна. Точно так же как она не нужна, для того что бы отказаться
например от собачьей какашки. Ведь ни одна порядочная блондинка не позволит себе пукнуть громко в компании,
но почему то может позволить себе закурить. А ведь от сигареты воняет хуже чем от пука.
Вот книга и разжёвывает эти истины. Мне только она помогла.
Уже более двух лет стойкое отвращение после 25-ти лет курения.

Абсолютно согласен с jaki. Сам курил 12 лет, бросил 14 лет назад на силе воли и точно знаю, что не закурю, потому как тупо не хочу и понимаю, что это мне не надо. И дед мой бросил курить после войны на силе воли, и жена бросила. Кстати к запаху сигаретного дыма я спокойно отношусь. А вот искусственное вырабатывание отвращения попахивает кодированием, а с кодированием всегда есть вопросы, не всегда и не на всегда это работает. Если кому-то интересно: http://hotgreek.blogspot.com/.

[Selev]

А вот искусственное вырабатывание отвращения попахивает кодированием

Не кодированием, а как раз наоборот - Раскодированием.
Кодировали вас тогда , когда вы курить начали. Начали вы только потому, что вам внушили что курить - это либо круто, либо что курение якобы успокаивает. А закурив вы будете выглядеть взрослее, респектабельнее, романтичнее итд. Как Джеймс Бонд или на худой конец как Олег Ефремов.
Подавляющее большинство баб начинают курить по той же причине, увидели как Шерон Стоун в "Основном инстинкте" закуривает
в участке, и вот пожалуйста результат . Тянет эту соску в рот, наивно думая что она станет сразу такой же сексуальной как Шер.
Что - скажете я не прав???. Вспомните как начинали вы лично - наверняка будучи пацаном захотели взрослее выглядеть. Вот это и есть кодирование- в первый раз убедили в том, что курить круто, а второй раз убедили что для бросания нужна сила воли и это охринительно трудно. Надо только задаться вопросом о прибылях табачных компаний и о прибылях тех кто якобы помогает бросать выпуская пластыри и жвачки, и всё сразу становится на свои места.
Но каким боком тут сила воли, если никотин из организма полностью выводится через час -во первых.
И никто не встаёт курить по ночам -во вторых. Если что бы не курить ночью сила воли не нужна....зачем тогда она днём???

Сообщение отредактировал Selev: 06 Май 2011 - 16:10

[KiLDinez]

ed2k://|file|Allen.Carr's.Easyway.to.Stop.Smoking.2010.dvd5.eng.rus.iso|3891480576|261352F

1BA3ABEDCDD33680CC57D6EC8|h=QXEFD6YMZ2VB3ZLJFSGI4JF2L5SMZCWY|/

ed2k://|file|Allen.Karr.Legkiy.Sposob.Brosit.Kurit.Specialno.Dlya.Zhenschin.2

007.128kbps.mp3.iso|511438848|95EB1CB34A2662EE0D20267917EB2CCF|h=LIR6P

R

ZALLNZSCRQSMW44CHNXXAU3OWK|/

[kif777]

Но каким боком тут сила воли, если никотин из организма полностью выводится через час -во первых.
И никто не встаёт курить по ночам -во вторых. Если что бы не курить ночью сила воли не нужна....зачем тогда она днём???

А не в никотине тут дело. Некоторые люди в носу ковыряются и не могут избавится от этой привычки, хотя они всегда знали, что это не круто и не респектабельно.

[Selev]

в носу ковыряются и не могут избавится от этой привычки

В том и дело, что курение - не привычка. Курение -зависимость. Привычки и зависимости, понятия очень разные.
Кто называет свою тягу к курению привычкой , тот всего лишь пытается найти оправдание своей зависимости.
Как когда то мой отец задыхаясь от кашля проклинал семечки. И утверждал что именно они и есть причина.

[Selev]

Постепенно снижая дозу никотина в картриджах Вы можете легко бросить курить

Постепенно снижая дозу героина в шприце Вы можете легко бросить ширялово